2021년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
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1161 kcal
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지방: 42.66g | 단백질: 72.88g | 탄수화물: 119.58g.
점심 식사: Yoki Farofa, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Tomates, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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