2021년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.4 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
|
2182 kcal
|
지방: 72.51g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 267.37g.
아침 식사: Beurre, Migros Gourmet-Brot. 점심 식사: Tomates, Oeuf, Migros Shirataki Noodles. 저녁 식사: Pomelo, Churros, Vin Chaud. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|