2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1404 kcal
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지방: 75.29g | 단백질: 74.41g | 탄수화물: 121.49g.
아침 식사: 31Meal 參壹餐-香蕉可可 31Meal參壹餐-香蕉可可, 光泉 光泉鮮乳. 점심 식사: 紅龍 雞塊, 炒青菜, 披薩. 저녁 식사: 檸檬汁（罐裝或樽裝）, 小黃瓜, 蘋果, 番茄. 간식/기타: 萬歲牌 杏仁小魚. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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