2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
|
2165 kcal
|
지방: 92.79g | 단백질: 83.02g | 탄수화물: 257.03g.
아침 식사: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Русский продукт Гречневые Хлопья. 점심 식사: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Вкусвилл «Хлеб» из Куриного Филе с Ягодами Годжи, Банан (Указан Сахар), Яблоко (Указан Сахар). 저녁 식사: Яблоко (Указан Сахар), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Вкусвилл «Хлеб» из Куриного Филе с Ягодами Годжи, Вкусвилл Сыр Плавленный «Топпинг Чеддер с Халапеньо». 간식/기타: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|