2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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2222 kcal
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지방: 160.46g | 단백질: 147.89g | 탄수화물: 53.64g.
점심 식사: Olw Lättsaltade Chips, Olw Ostbågar, Va'gott Fullkornsbröd, Stensåkra Älgkorv, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Nötfärs 12%. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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