2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
|
1313 kcal
|
지방: 55.41g | 단백질: 72.20g | 탄수화물: 137.16g.
아침 식사: Мандарин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Блины на Молоке, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 점심 식사: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Вермишель. 저녁 식사: Сгущенка, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Viola Сыр Плавленый, Блины на Молоке. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|