2011년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 27일:
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2557 kcal
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지방: 86.05g | 단백질: 75.42g | 탄수화물: 392.71g.
아침 식사: Petite Brownie Bites, Organic Raw Blue Agave, Bananas, 3.56ozBillsBuckwhPancakeMix, Water, Egg. 점심 식사: York Peppermint Patty (39g FULL Size). 저녁 식사: Refried Beans w/1ozHickory Beef summer sausage (allrecipe.com), Organic Salsa, Brown Basmati Rice, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Seaweed. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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