2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1245 kcal
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지방: 60.83g | 단백질: 60.90g | 탄수화물: 121.09g.
아침 식사: Sambal Goreng, Udang Goreng, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). 점심 식사: Air Kelapa, Pisang Goreng, Tahu, Nasi Putih, Sambal Goreng, Udang Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Mangga, Lay's Rumput Laut, Tahu Goreng, Indomaret Kacang Bumbu, Sate Ayam, Kikil, Nasi Putih. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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