2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1520 kcal
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지방: 62.20g | 단백질: 66.21g | 탄수화물: 165.27g.
아침 식사: Dansukker Strösocker, Havregrynsgröt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Köttbullar av Nötkött, Arla Lättmjölk, Penne. 간식/기타: Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Wasa Delikatess Sesam, Wasa Delikatess Sesam, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Grötbröd, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Vetebulle. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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