2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1316 kcal
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지방: 45.82g | 단백질: 91.22g | 탄수화물: 131.69g.
아침 식사: Plasmon Biscotto al Cacao (4.7g), Koro Soja Crispies Kakao, Mirtilli, Latterie Vicentine Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Sohn Crusca. 점심 식사: Keto cracker, Findus Fiori di Nasello, Olio di Sesamo, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Gallo Riso Venere. 저녁 식사: Keto cracker, Maionese veg, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Burro, Patate Crude, Lonza di Maiale (Filetto). 간식/기타: Bulk Powders Fish Jerky, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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