2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1943 kcal
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지방: 50.25g | 단백질: 124.55g | 탄수화물: 230.52g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Top Miele, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Farina d'avena. 점심 식사: Valfrutta Fagioli Borlotti, Lidl Riso Basmati, Carne di Cinghiale Selvatico. 저녁 식사: Pane Integrale, Funghi Pleurotus, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 간식/기타: Chiquita Banana, Pane Integrale, Muller Mousse Proteica, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Farina d'avena, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Fage Fruyo 0% Caffè, Arance. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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