2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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913 kcal
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지방: 31.24g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 87.53g.
아침 식사: Oroweat Thins, Atún en Agua (Enlatado), Café, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Atún en Agua (Enlatado). 저녁 식사: Best Foods Mayonesa, Bimbo Pan Integral Cero Cero. 간식/기타: Guacamole, Guacamole. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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