2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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958 kcal
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지방: 33.89g | 단백질: 57.60g | 탄수화물: 95.87g.
점심 식사: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина Свиная, Lazur Сыр с Плесенью Золотистый, Запеченные или Жареные Креветки, Лапша Удон (Вареная). 저녁 식사: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Lazur Сыр с Плесенью Золотистый, Евроопт Груша Конференция, Dijo Тортилья Пшеничная Original , Старка Настойка. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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