2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1555 kcal
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지방: 67.10g | 단백질: 115.93g | 탄수화물: 120.54g.
아침 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cucumber, Chicken Leg (Skin Eaten), Fried Tofu , Noodles (Fat Added in Cooking). 저녁 식사: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. 간식/기타: Latte Coffee. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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