2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 36.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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4474 kcal
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지방: 219.93g | 단백질: 126.17g | 탄수화물: 423.83g.
아침 식사: Whole Milk, Butter , Trader Joe's Bonanza Banana Bread. 점심 식사: Brie Cheese , Butter , Brie Cheese , Private Selection Classic Entertainment Crackers, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Dinner Rolls , Beef or Meat Gravy, Bob Evans Homestyle Stuffing, Red Table Wine , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Turkey Breast Meat , Butter , Ruth's Chris Steakhouse Sweet Potato Casserole, Happi Foodi Green Bean Casserole. 저녁 식사: Rich Chocolate Ice Cream , GooGoo Googoo Cluster, Russell Stover Double Pecan Delight , Publix Red Seedless Grapes, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Lion's Choice Macadamia Nut Cookie, Pumpkin Pie . 간식/기타: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Bacon, White Table Wine , Blue Cheese , Butter , Jam Preserves, Private Selection Classic Entertainment Crackers, Brie Cheese . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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