Realmente preciso de ajuda aqui. Engordei tudo denovo e mais um pouco. Parece que vou engordando progressivamente de ano em ano desde meus 20 anos. Estou impressionado. Não tem como viver mais sem acompanhar o peso/saude como faço aqui. É uma luta para o resto da vida
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136.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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649 kcal
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지방: 19.40g | 단백질: 23.74g | 탄수화물: 95.55g.
저녁 식사: Queijo Mozzarella, Pipoca Branca (em Óleo), Danette Danette, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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