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I'm not sure how I'm still down 2 pounds this week... but I'm so happy! I'll have to watch next week, in case my poor eating this week impacts my weight loss next week. But I'm consistently losing weight, which I'm very happy about!
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141.3 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 51.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 27일:
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1668 kcal
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지방: 83.77g | 단백질: 101.62g | 탄수화물: 125.25g.
아침 식사: Becel Margarine, Ketchup, Fried Eggs, Dempsters 12 grain bread, Reduced Salt Bacon. 점심 식사: Broccoli Cheddar Soup. 저녁 식사: Becel Margarine, Potato, 1% Milk, Honey Mustard, Signature Raspberry Vinaigrette, Chicken Breast, Cucumber, Raspberries, Spinach. 더보기
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3755 kcal
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운동:
쇼핑 - 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 47 분, 휴식 - 11 시간 13 분, 숙면 - 11 시간 30 분. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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 댓글
Way to go, must be hard work we are more active too as we loose this weight, keep it up!
2011년 03월 27일 작성이: zeikiya989
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