2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1075 kcal
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지방: 51.56g | 단백질: 74.56g | 탄수화물: 76.36g.
아침 식사: Sweet Potato , Kiwi Fruit, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Egg, Egg White , Pine Nuts (Pignolias), Cashew Nuts. 점심 식사: Compliments Bacon, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cedar Bakery Whole Wheat Pita. 저녁 식사: Boursin Shallot & Chive. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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