2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1974 kcal
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지방: 53.93g | 단백질: 61.72g | 탄수화물: 195.22g.
저녁 식사: Marie Callender's Green Bean Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Corn with Cream Sauce (made with Milk), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Poultry Gravy, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat . 간식/기타: White Claw Hard Seltzer. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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