2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1188 kcal
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지방: 60.96g | 단백질: 65.80g | 탄수화물: 89.29g.
아침 식사: Elle & Vire Beurre, Carrefour Pain aux Céréales, Président La Bûche Fondante. 점심 식사: Rôti de Boeuf, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Jambon de Dinde, Les Croisés Gruyère Rapé, Carrefour Pain aux Céréales, Soupe de Potiron, Les Croisés Mini Beurre . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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