2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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888 kcal
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지방: 28.51g | 단백질: 80.27g | 탄수화물: 75.17g.
아침 식사: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Буженина Куриная, Американо, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 저녁 식사: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Борщ 25.11. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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