2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
|
891 kcal
|
지방: 27.85g | 단백질: 41.57g | 탄수화물: 117.08g.
아침 식사: Café, Pomme, Clémentines. 점심 식사: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Baguette, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Champignons, Oignons, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Bjorg Tofu Nature. 저녁 식사: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Oeuf Brouillé, Notre Jardin Légumes Grillés . 간식/기타: Delisse Yaourt aux Fruits 0%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|