2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.1 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
|
1115 kcal
|
지방: 47.44g | 단백질: 50.98g | 탄수화물: 124.33g.
아침 식사: Мороженое, Брауни, Суп-Пюре из Шпината. 점심 식사: Кокосовое Масло, АВС Горчица Французская, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Легкий Майонез, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|