2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1101 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 38.10g | 탄수화물: 165.78g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Лента Сыр Творожный Сливочный, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Магнит Чиабатта, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Фруктовая Лавка Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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