2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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952 kcal
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지방: 46.98g | 단백질: 63.82g | 탄수화물: 65.89g.
아침 식사: Польша Сыр с Плесенью, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Лакомо Сливки 10%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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