2021년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
|
1800 kcal
|
지방: 65.30g | 단백질: 69.20g | 탄수화물: 238.85g.
아침 식사: Яйцо, Лента Яблоко, Магнит Банан, Меридиан Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красный Октябрь Трюфель, Добрый Томатный Сок без Сахара . 저녁 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коровка из Кореновки Йогурт Малиновый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русское Море Крабовые Палочки, Лента Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Помело. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|