2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1366 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 109.24g | 탄수화물: 115.24g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. 점심 식사: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Виктория Овощи Гриль, Котлета Куриная, Печеночные Оладьи. 저녁 식사: Красные Помидоры, Sadia Куриная Грудка в Панировке. 간식/기타: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Молоко (1% Обезжиренное) , NL International Panna Cotta Банан. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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