2011년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 27일:
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1004 kcal
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지방: 30.92g | 단백질: 33.90g | 탄수화물: 167.14g.
아침 식사: Beets, Navel orange, Chopped cabbage, Avocado, Sprouted Barley Bread, Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea. 저녁 식사: Carrot juice, WASA LIGHT RYE BREAD *, Garbanzo beans cooked without salt or fat, Naked kale salad. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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