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Post back and chest with a massive carb load ❤️💪🏼
Gaining at quiet a fast rate and I’m totally okay with it.
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57.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1040 kcal
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지방: 42.81g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 110.78g.
아침 식사: Peanut Butter, Sour Dough Bread, Helga's Sourdough. 점심 식사: Reduced Calorie Sour Cream Dip, Guzman Y Gomez Regular Fries, Protein Muffins. 간식/기타: Blueberries , Yoguri Protein Vanilla Yogurt. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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