2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1946 kcal
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지방: 117.73g | 단백질: 134.67g | 탄수화물: 57.51g.
아침 식사: Помидоры, Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Черкизово Сосиска Молочная. 점심 식사: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. 간식/기타: Карбонат, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Snaq Fabriq Coco Tropic, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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