2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1566 kcal
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지방: 61.66g | 단백질: 102.12g | 탄수화물: 140.51g.
점심 식사: Sinti Bumbu Pecel, Beef, White Rice, ABC Saus Sambal , Remia Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Starbucks Green Tea Latte (Tall), Cooked Egg White, Steamed or Boiled Shrimp, ABC Saus Sambal . 간식/기타: Mujigae Topokki. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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