2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 100.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1413 kcal
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지방: 48.51g | 단백질: 119.65g | 탄수화물: 117.64g.
저녁 식사: 荷包蛋, 白飯, 卜蜂 原味雞塊, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 大潤發 涼拌豆腐, 牛頭牌 蛤蜊湯塊, 好菇道 鴻喜菇. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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