Recortando lentamente
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
|
1214 kcal
|
지방: 23.95g | 단백질: 139.10g | 탄수화물: 108.49g.
아침 식사: Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Galletitas Clásicas, Café. 점심 식사: Huevo Frito sin Grasa, Inalpa Choclo. 저녁 식사: Ensalada de Frutas, Pescado a la Parrilla. 간식/기타: Plátano, Nestlé Leche Descremada Svelty. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|