2014년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 28일:
|
1671 kcal
|
지방: 58.06g | 단백질: 74.75g | 탄수화물: 209.08g.
아침 식사: Vom Land Waldhonig, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte, Ja! Krustenbraten. 점심 식사: Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte, Du darfst Die Leichte, Du darfst Die Leichte, Du darfst Die Leichte, Ravensberger Feine Quark Creme Pfirsich-Maracuja, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot, Aldi Kochschinken, Du darfst Die Leichte. 저녁 식사: Krone Fisch Bratheringsfilet, Kamps Mehrkornbrötchen. 간식/기타: Crusti Croc Mini Brotchips. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|