2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
|
1646 kcal
|
지방: 71.85g | 단백질: 59.37g | 탄수화물: 181.66g.
아침 식사: Каприз Пирожное Ягодка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Молоко (1% Обезжиренное) , Nesquik Какао на Молоке, Каждый День Цветочный Мед, Изюм, Золотая Пашня Геркулес. 점심 식사: Lindt Raspberry Intense, Картошка Вареная, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, ВкусВилл Солянка с Сосисками. 간식/기타: Bonfesto Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|