2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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1282 kcal
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지방: 45.65g | 단백질: 25.59g | 탄수화물: 190.75g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Фермерская Коллекция Сырок Творожный с Кокосом. 점심 식사: Плов со Свининой, Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками. 저녁 식사: Морковь, Печенье к Чаю, Чай, Violife Творожный Сыр, Лента Ролл Пшеничный. 간식/기타: Бон Пари Леденцы , Магнит Банан, Конфета, Лента Яблоко, Babyfox Шоколад Молочный. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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