2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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760 kcal
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지방: 39.09g | 단백질: 57.19g | 탄수화물: 44.28g.
아침 식사: Soprole Protein +. 점심 식사: Zanahoria Cocida, Budín de Zapallo Italiano, Queso. 저녁 식사: Canada Dry Ginger Ale Light, Arrollado Primavera Veggie. 간식/기타: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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