2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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733 kcal
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지방: 15.86g | 단백질: 36.73g | 탄수화물: 111.32g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Pão Francês. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Banana Prata, Tapioca. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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