2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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892 kcal
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지방: 12.97g | 단백질: 31.19g | 탄수화물: 41.00g.
아침 식사: Kraft Velveeta Cheese Slices, Ole 10" Flour Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 간식/기타: White Claw Hard Seltzer. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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