2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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1346 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 95.67g | 탄수화물: 153.79g.
아침 식사: Consomé de Pollo, Mole, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Ni Una Dieta Mas Proteína, Guayaba. 점심 식사: Flauta de Pollo, Yoplait Yoplait Yogurt Griego Cereales. 저녁 식사: Rollos de California. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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