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alexvause30
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2021년 11월 24일
alexvause30님의 저널, 2021년 11월 24일
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tijd van de maand, schommel schommel
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남은양:
6.7 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 11월 24일:
806 kcal
지방: 19.63g | 단백질: 32.46g | 탄수화물: 123.16g.
아침 식사:
Kinder Bueno.
점심 식사:
Appel, Damhert Choco Sprits.
저녁 식사:
Liebig Erwtensoep met Spekblokjes, Panos Broodje Chicken BBQ.
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1668 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 19 분, 휴식 - 11 시간 41 분, 숙면 - 12 시간.
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