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schönen guten Morgen euch allen
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84.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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1101 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 51.96g | 탄수화물: 118.24g.
아침 식사: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Kaufland Cervelatwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Grandessa Kirschmarmelade. 저녁 식사: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Bauerngut Bauernfrühstück. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2021년 11월 24일 작성이: evamartina
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Hey moin moin ,wie läuft es bei Dir?
2021년 11월 24일 작성이: Cornerfarmer
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Naja, läuft nicht so gut wie bei dir, aber die Gesamtrichtung stimmt
2021년 11월 24일 작성이: evamartina
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