2009년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 06월 9일:
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1451 kcal
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지방: 56.40g | 단백질: 83.42g | 탄수화물: 164.42g.
아침 식사: sugar, coffee, Raisins (Seedless), brown sugar, oatmeal. 점심 식사: turkey burger pattie. 저녁 식사: corn, chicken breast. 간식/기타: Green Tea, pringles light, planters roasted almonds. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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