2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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405 kcal
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지방: 15.83g | 단백질: 11.26g | 탄수화물: 57.42g.
아침 식사: Ener Bio Haferdrink Natur, Hazelnuts or Filberts Nuts , Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, K-Classic Zarte Haferflocken, Almonds , Banana. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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