2021년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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484 kcal
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지방: 16.70g | 단백질: 18.28g | 탄수화물: 70.46g.
아침 식사: Natur Arroz (20g), En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Almendras. 저녁 식사: Tomates, San Jorge Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Dúo. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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