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fat 51.7% at least something is going down
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95.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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1671 kcal
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지방: 66.90g | 단백질: 75.49g | 탄수화물: 201.19g.
아침 식사: CSR Golden Syrup, Peanut Butter, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Sweet Potato . 점심 식사: Egg, Butter, Broccoli and Pea Soup. 저녁 식사: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Black Tea, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Butter , Green Peas (Frozen) , Cooked Carrots, Sweet Potato , Barramundi. 간식/기타: Liddells Lactose Free Cheese , SunRice Original Thin Rice Cakes, Brownie , Medjool Dates , Nabisco Chicken in A Biskit. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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