2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1775 kcal
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지방: 59.70g | 단백질: 83.86g | 탄수화물: 224.24g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Banana Prata, Tirolez Queijo Prato, Pão Francês. 점심 식사: Sorvetes de Morango, Docile Bala de Goma, H2OH! Limoneto, Casino Tomate Picado, Pepino (Descascado), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Costela Bovina, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. 간식/기타: Trident Chiclete, Gomets Bala de Goma, Tang Refresco em Pó, Pipoca Branca (em Óleo), Isabela Biscoito Leite. 더보기
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