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Way under calories. Inflammation 💯
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89.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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1030 kcal
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지방: 34.68g | 단백질: 61.77g | 탄수화물: 125.00g.
아침 식사: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Signature Select Artisan Style Bread. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Turkey (Cooked). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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