2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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761 kcal
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지방: 23.55g | 단백질: 42.70g | 탄수화물: 92.65g.
점심 식사: Papa John's Palitos de Ajo, Papa John's Pizza Vegetariana. 간식/기타: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Soprole Protein +. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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