😢😢😢 Não estou conseguindo deixar de comer bobagem nos finais de semana, perco peso no meio da semana, mas chega sexta feira e não consigo resistir.. aí na segunda já estou com pelo menos 1 kg a mais .. . 🍕🍔🍺🍟😢😢 🙍🏻♀️ bate uma frustração e tristeza... não consigo me livrar desses 5kg .
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65.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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98 kcal
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지방: 1.21g | 단백질: 2.68g | 탄수화물: 19.41g.
아침 식사: Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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